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- 脂質（LDL・中性脂肪）が気になる
脂質異常を指摘された方へ
健康診断で「LDLコレステロールが高い」「中性脂肪が基準を超えている」と指摘されて、気になっている方も多いのではないでしょうか？
脂質異常症には自覚症状がまったくないため軽視されがちですが、血管の中では脂質が少しずつ溜まり、動脈硬化が進行しています。ある日突然、心筋梗塞や脳梗塞を引き起こすことがあるため、健診で指摘された段階で対応を始めることが大切です。
脂質の基準
| 項目 | 基準値 |
|---|---|
| LDLコレステロール | 140mg/dL未満 |
| 中性脂肪 | 150mg/dL未満（空腹時） |
これらの数値が高い場合、血管の壁に脂質が溜まりやすくなり、動脈硬化が進行します。
LDLコレステロールと中性脂肪の違い
LDLコレステロール
「悪玉コレステロール」とも呼ばれ、全身にコレステロールを運ぶ役割があります。しかし、増えすぎると血管の壁に入り込んで蓄積し、動脈硬化の直接的な原因となります。
中性脂肪
体のエネルギー源となる脂質です。しかし、過剰になるとLDLコレステロールを増やして、HDLコレステロール（善玉）を減らす方向に働きます。つまり、中性脂肪が高いと、間接的に動脈硬化を進めることになるのです。
なぜ早めの対応が大切なのか？
脂質の数値は、生活習慣の見直しで改善できることが多いです。数値がわずかに基準を超えている程度であれば、食事や運動などの生活習慣の見直しだけで改善できる可能性があります。しかし、放置して数値が悪化すると、生活習慣の改善だけでは不十分になり、お薬が必要になることが多くなります。
また、脂質異常症は高血圧症や糖尿病を合併していることも多く、これらが重なると動脈硬化のスピードが加速します。脂質だけではなく、血圧や血糖値も含めて総合的に管理することが重要です。
放置するとどうなるか？
LDLコレステロールや中性脂肪が高い状態が続くと、血管の内側に脂質が蓄積していきます。血管は徐々に狭くなり、ある日突然、詰まってしまうことがあります。「昨日まで元気だった人が突然倒れる」ということが起こりうるのは、このためです。
- 心筋梗塞：心臓の血管が詰まる
- 脳梗塞：脳の血管が詰まる
- 狭心症：心臓の血管が狭くなり、胸の痛みや息苦しさが起こる
当院でできること
脂質の数値だけでなく、他の生活習慣病との合併も確認することが重要です。堺市西区・津久野駅の岡原クリニックでは、以下の検査と治療に対応しています。
- 血液検査：LDL、HDL、中性脂肪、総コレステロールを詳しく測定
- 血糖・腎機能検査：他の生活習慣病の合併を確認
- 血圧測定：高血圧症の合併をチェック
- 生活習慣の見直し：食事や運動についてのアドバイス
脂質異常症の治療は、まず生活習慣の改善から始めます。それでも数値が目標に届かない場合は、お薬による治療を検討します。
症状がなくても油断しない
コレステロールや中性脂肪が高くても、痛みも違和感もありません。しかし、血管の中では脂質が少しずつ蓄積して、動脈硬化が進んでいます。この蓄積が、将来的に心筋梗塞や脳梗塞という形で現れます。
逆に言えば、今から脂質をコントロールすれば、こうした合併症を防げる可能性があるということです。未来の自分への投資だと思って、今日から管理を始めましょう。